Il vaut mieux rester célibataire que d’être dans une relation toxique, car cela peut avoir des effets néfastes sur votre santé.
Voici selon l’agence de rencontre Haute de gamme pour senior a Moulins, 7 dangers pour la santé liés à une relation toxique
1. VOUS PRENEZ DU POIDS
Une relation toxique entraîne une baisse du niveau de satisfaction dans la relation, ce qui peut conduire à des comportements alimentaires passifs-agressifs et à des problèmes de sommeil, et donc à une prise de poids.
2. AUGMENTATION DU NIVEAU DE STRESS
Une relation toxique entraîne de nombreuses disputes avec votre partenaire au sujet de l’argent, des tâches ménagères, etc., ce qui augmente votre niveau de stress.
3. AFFECTER VOTRE SOMMEIL
Une relation toxique est liée à un mauvais sommeil et le fait de ne pas bien dormir augmente les problèmes relationnels, ce qui entraîne d’autres problèmes.
4. ANXIÉTÉ
Avoir des problèmes dans votre relation peut effectivement conduire à l’anxiété.
5. DEPRESSION
Être dans une relation toxique peut augmenter le risque de dépression clinique. Selon une étude, les femmes ont six fois plus de risques d’être cliniquement déprimées si leur mariage s’effondre ou si leur mari les trompe.
6. AUGMENTATION DE LA PRESSION SANGUINE
Être dans une relation malheureuse peut avoir un impact négatif sur votre tension artérielle. Selon une étude réalisée en 2008 par l’université Brigham Young, les personnes malheureuses en ménage ont tendance à avoir une tension artérielle plus élevée que les célibataires.
7. COUP DE COEUR
Les dangers d’une relation toxique peuvent avoir un effet négatif sur vous même après avoir quitté cette relation. Selon une étude de 2011 de l’université Columbia, penser à un ex peut avoir des effets similaires sur le cerveau à ceux de la douleur physique.
Et ce n’est pas tout. Une rupture douloureuse peut entraîner une affection connue sous le nom de syndrome du cœur brisé, qui consiste en une hypertrophie temporaire du cœur. Les symptômes du syndrome du cœur brisé ressemblent à ceux d’une crise cardiaque.
Il est important que vous choisissiez votre partenaire avec sagesse.
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